Vés al contingut

Formulari de cerca

Ajuntament de
Cerdanyola

  • Ajuntament
    • Estructura Organitzativa
    • Alcalde
    • Consistori
    • Grups Municipals
    • Organigrama
    • Personal Eventual
    • Recursos Humans
    • Acció de Govern
    • Ple Municipal
    • Junta de Govern
    • Comissions
    • Planificació Estratègica
    • Bon Govern
    • Avaluació de la Transparència
    • Informació Municipal
    • Informació Administrativa
    • Informació Econòmica
    • Reglaments i ordenances
    • Plans i programes municipals
    • Comunicació i Premsa
    • Transparència
    • Informació Institucional i Organitzativa
    • Acció de Govern i Normativa
    • Gestió Econòmica
    • Contractes, Convenis i Subvencions
    • Participació
    • Ètica i Integritat
    • Retiment de Comptes
    • Accés a Informació Pública
    • Dades Obertes
    • Catàleg de Serveis i Tràmits
  • Serveis
    • Participació ciutadana
    • Atenció a la Ciutadania
    • Informació al Consumidor
    • Turisme
    • Joventut
    • Infància
    • Comunicació
    • Acció Social
    • Habitatge
    • Cultura
    • Esports
    • Educació
    • Treball
    • Comerç i Mercats
    • Promoció Empresarial
    • Mobilitat
    • Urbanisme
    • Arxiu Municipal
  • La ciutat

    • CERDANYOLA DEL VALLÈS

      Una ciutat privilegiada. Universitària, acollidora, dinàmica, humana, amb més de 1.000 anys d'història

      +


    • L'OBSERVATORI DE LA CIUTAT

      Totes les dades de la ciutat a disposició teva

      +


    AGENDA

    • Del 03/07/2025 al 26/07/2025

      Cerdanyola Menuda 2025

    • Del 02/07/2025 al 25/07/2025

      Nits d'Estiu Jove 2025

    • Del 30/06/2025 al 27/07/2025

      L'Estiu és gran 2025

    • Del 28/06/2025 al 31/08/2025

      Patis oberts temporada d'estiu

    • Del 20/06/2025 al 14/09/2025

      Jocs d'aigua del Parc Cordelles

    • Del 02/06/2025 al 30/09/2025

      Refugis climàtics a Cerdanyola

    • Del 24/05/2025 al 31/07/2025

      Exposició 'Lliçons per al present: Rotspanier, treballadors forçats espanyols durant la II Guerra Mundial'

    • Del 23/03/2025 al 19/12/2025

      Exposició 'Segur que tomba: Moviments i accions de lluita antifranquista (1960-1975)'


    ACTUALITAT

    • Cerdanyola reactiva la campanya ‘Jo no soc un trasto’
    • El cinema a la fresca tanca el Cerdanyola Menuda amb tres nits de pel·lícula
    • Cerdanyola se suma a la campanya d’estiu del Banc de Sang amb quatre jornades de donació
    • Els jocs d’aigua del parc Cordelles romandran tancats temporalment per una avaria
    • Torna el Festival Cerdanyola Menuda amb més activitats i l’energia d’El Pot Petit
    • Cerdanyola posa en marxa la temporada d’estiu dels Patis Oberts
    • Cerdanyola torna a ser punt de trobada de cultures amb la Mostra Internacional de Dansa Popular
    • La intel·ligència artificial centra la cloenda de la tercera edició del Cerdanyola Women Corporate
    • GUIA DE LA CIUTAT
    • Agenda
    • Actualitat
    • Telèfons i Adreces
    • Farmàcies
    • Transport Urbà
    • Com Arribar-hi
    • Informació Geogràfica
    • Entitats
    • Equipaments
    • Mercats Municipals
    • Webs Municipals
  • Tràmits
  • Contacte

Ajuntament de Cerdanyola del Vallès

935 808 888
  • Ajuntament
    • Estructura Organitzativa
    • Alcalde
    • Consistori
    • Grups Municipals
    • Organigrama
    • Personal Eventual
    • Recursos Humans
    • Acció de Govern
    • Ple Municipal
    • Junta de Govern
    • Comissions
    • Planificació Estratègica
    • Bon Govern
    • Avaluació de la Transparència
    • Informació Municipal
    • Informació Administrativa
    • Informació Econòmica
    • Reglaments i ordenances
    • Plans i programes municipals
    • Comunicació i Premsa
    • Transparència
    • Informació Institucional i Organitzativa
    • Acció de Govern i Normativa
    • Gestió Econòmica
    • Contractes, Convenis i Subvencions
    • Participació
    • Ètica i Integritat
    • Retiment de Comptes
    • Accés a Informació Pública
    • Dades Obertes
    • Catàleg de Serveis i Tràmits
  • Serveis
    • Participació ciutadana
    • Atenció a la Ciutadania
    • Informació al Consumidor
    • Turisme
    • Joventut
    • Infància
    • Comunicació
    • Acció Social
    • Habitatge
    • Cultura
    • Esports
    • Educació
    • Treball
    • Comerç i Mercats
    • Promoció Empresarial
    • Mobilitat
    • Urbanisme
    • Arxiu Municipal
  • La ciutat

    • CERDANYOLA DEL VALLÈS

      Una ciutat privilegiada. Universitària, acollidora, dinàmica, humana, amb més de 1.000 anys d'història

      +


    • L'OBSERVATORI DE LA CIUTAT

      Totes les dades de la ciutat a disposició teva

      +


    AGENDA

    • Del 03/07/2025 al 26/07/2025

      Cerdanyola Menuda 2025

    • Del 02/07/2025 al 25/07/2025

      Nits d'Estiu Jove 2025

    • Del 30/06/2025 al 27/07/2025

      L'Estiu és gran 2025

    • Del 28/06/2025 al 31/08/2025

      Patis oberts temporada d'estiu

    • Del 20/06/2025 al 14/09/2025

      Jocs d'aigua del Parc Cordelles

    • Del 02/06/2025 al 30/09/2025

      Refugis climàtics a Cerdanyola

    • Del 24/05/2025 al 31/07/2025

      Exposició 'Lliçons per al present: Rotspanier, treballadors forçats espanyols durant la II Guerra Mundial'

    • Del 23/03/2025 al 19/12/2025

      Exposició 'Segur que tomba: Moviments i accions de lluita antifranquista (1960-1975)'


    ACTUALITAT

    • Cerdanyola reactiva la campanya ‘Jo no soc un trasto’
    • El cinema a la fresca tanca el Cerdanyola Menuda amb tres nits de pel·lícula
    • Cerdanyola se suma a la campanya d’estiu del Banc de Sang amb quatre jornades de donació
    • Els jocs d’aigua del parc Cordelles romandran tancats temporalment per una avaria
    • Torna el Festival Cerdanyola Menuda amb més activitats i l’energia d’El Pot Petit
    • Cerdanyola posa en marxa la temporada d’estiu dels Patis Oberts
    • Cerdanyola torna a ser punt de trobada de cultures amb la Mostra Internacional de Dansa Popular
    • La intel·ligència artificial centra la cloenda de la tercera edició del Cerdanyola Women Corporate
    • GUIA DE LA CIUTAT
    • Agenda
    • Actualitat
    • Telèfons i Adreces
    • Farmàcies
    • Transport Urbà
    • Com Arribar-hi
    • Informació Geogràfica
    • Entitats
    • Equipaments
    • Mercats Municipals
    • Webs Municipals
  • Tràmits
  • Contacte
La ciutat de Cerdanyola del Vallès

La Ciutat

Esteu aquí

Inici / Actualitat / Torna l'activitat de ioga inclusiu en format online
  • La ciutat
  • Agenda d'activitats
  • Actualitat
  • Cerdanyola del Vallès
    • Sobre Cerdanyola
    • La història
    • El municipi en xifres
    • Patrimoni
    • Entorn natural
    • Tradicions i festes
    • Cultura i esports
    • Innovació i recerca
    • Nadal
    • Estiu
    • Revista Municipal Riu Sec
  • Agenda d'activitats
  • Actualitat
  • Cerdanyola del Vallès
  • Sobre Cerdanyola
  • La història
  • El municipi en xifres
  • Patrimoni
  • Entorn natural
  • Tradicions i festes
  • Innovació i recerca
  • PECT HubB30. Més enllà de la Circularitat
  • Nadal
  • Butlletí municipal Riu Sec
  • Estiu
  • Observatori de la Ciutat
    • Informes i estudis
    • IDDIGO

Torna l'activitat de ioga inclusiu en format online

imatge arxiu ioga inclusiu
dt., 02/02/2021 - 18:49

El proper dilluns 8 de febrer s'inicia una nova edició del taller "Relaxació i Ioga per sentir-se millor”, iniciativa organitzada conjuntament pel programa de Gent Gran  i el C.O. Barcanova-Montflorit de G.S.I.S,  que està en marxa des de l’any 2009, amb una valoració molt positiva. 

Donada la situació de pandèmia de la COVID 19, seguint totes les mesures establertes de seguretat i per tal de protegir a tothom, en aquesta ocasió les sessions es faran online, mitjançat la vídeo trucada de WhatsApp. L’activitat està prevista portar-la a terme els dilluns d'11 a 12h, amb un grup reduït d’un màxim de 7 persones.

El grup que començarà l’activitat el formen les persones que l’any passat es van quedar en llista d’espera, tot i que encara queden places lliures.

El taller pretén assolir un doble objectiu: 

  • La promoció de la salut i la qualitat de vida mitjançant la pràctica continuada de les tècniques de ioga, l’exercici de postures, pràctiques respiratòries i de tècniques de relaxació
  • La creació d’un espai de relació que permet el coneixement mutu, la interacció  i la superació de prejudicis mitjançant diferents experiències relacionals i terapèutiques (balls terapèutics, massatges, jocs...) així com, el creixement personal i la gestió de les pròpies emocions

La pràctica del ioga suposa una clara millora de la salut. D'una manera amena s'entrena el sentit de l'equilibri, l'estat físic, millora la motricitat i allibera emocions. Però, també dona l'oportunitat i facilita la interacció i comunicació entre els participants potenciant el coneixement mutu i  la cohesió grupal.  Un context idoni en el qual plantejar una acció intergeneracional i inclusiva.  

Es tracta d'una activitat molt demandada per part de la gent gran i ha rebut una molt bona valoració per part dels antics participants en les enquestes fetes a final de curs que revelen un elevat grau de satisfacció.

Les persones que estiguin interessades en participar-hi, es poden inscriure trucant al telèfon 93 580 88 88 ext 3770 o bé a través del correu electrònic castanrs@cerdanyola.cat

L'activitat és gratuïta i poden participar persones de més de 60 anys de Cerdanyola i persones adultes amb discapacitat psíquica.

 

 

 

Tornar al llistat de noticies

Logo Cerdanyola del Vallès
  • Pl. Francesc Layret, s/n
  • 08290 Cerdanyola del Vallès,
  • Tel. 935 80 88 88

Segueix-nos a:

Subscriu-te al nostre butlletí

 
  • Inici
  • |
  • Avís legal
  • |
  • Protecció de dades
  • |
  • Mapa del lloc
  • |
  • Accessibilitat