L'estiu és gran 2024
Del 19/07/2024 al 26/07/2024
Amb l'estiu arriba la programació per la Gent Gran, amb activitats per tots els gustos adreçades a persones de 60 i més anys de Cerdanyola del Vallès
El club de l'ingeni
Espai on poder trobar-nos i jugar a diferents jocs de taula (Triominos, Rummy, Uno, Mikado, Jenga...)
Es pot assistir acompanyats amb familiars, amics, veïns...
No cal inscripció prèvia.
Hora: tots els dilluns de 10 a 12 i de 17:30 a 19:30 h, i tots els dimarts de 10 a 11:30 h i de 17:30 a 19:30 h
Lloc: els dilluns al matí a l'Ateneu (carrer Indústria, 38-40), dilluns a la tarda als jardins de Can Serra (avinguda Roma, 54), dimarts al matí als jardins de Can Serra (avinguda Roma, 54) i dimarts a la tarda al centre Cívic Turonet (carrer Lepant, 97)
Atrapats al museu! El gran escape room
Joc d'ingeni on cal posar en marxa diferents capacitats cognitives per a trobar el tresor.
Cal fer inscripció prèvia, per telèfon 93 580 88 88 ext 3772, per WhatsApp 603 62 02 14 o per email promociosocial@cerdanyola.cat
Hora: dijous 4 de juliol de 9:30 a 10:30 i de 10:45 a 11:45 h i dijous 18 de juliol de 17:30 a 18:30 i de 18:45 a 19:45 h
Lloc: dijous 4 de juliol a l'Ateneu (carrer Indústria, 38-40) i dijous 18 de juliol al Museu d'Art de Cerdanyola (carrer Sant Martí, 88)
Bollywood
Dansa i fusió de balls clàssics, semiclàssics, folklòrics i tendències modernes de la dansa hindú.
Es pot assistir acompanyats amb familiars, amics, veïns...
No cal inscripció prèvia.
Hora: tots els dilluns i dimarts de 19:45 a 20:30 h
Lloc: els dilluns als jardins de Can Serra (avinguda Roma, 54) i els dimarts al centre Cívic Turonet (carrer Lepant, 97)
Espai de meditació
Amb la meditació concentres la teva atenció i elimines el flux de pensaments confusos que poden provocar estrès, millorant d'aquesta manera el teu benestar físic i emocional.
No cal inscripció prèvia.
Hora: tots els divendres de 8:30 a 9:15 h i de 9:30 a 10:15 h
Lloc: jardins de Can Serra (avinguda Roma, 54)
Mindfulness
El mindfulness és molt útil per a la salut psicològica en general, redueix significativament l'estrès i disminueix de l'ansietat.
No cal inscripció prèvia.
Hora: tots els dijous de 9:30 a 11 h
Lloc: Ateneu (carrer Indústria, 38-40)
Taller d'estiraments basats en postures de ioga
Exercici físic suau i de manteniment per conservar el cos en forma.
No cal inscripció prèvia.
Hora: 18 a 19 h dimarts 16 de juliol i dijous 18 de juliol
Lloc: jardins de Can Serra (avinguda Roma, 54)
Amb la col·laboració de la Creu Roja de Cerdanyola-Ripollet
Iniciació a la bachata
Taller per aprendre les passes bàsiques del ball de bachata.
No cal inscripció prèvia.
Hora: 10 a 11:30 h divendres 12 de juliol, dimecres 17 de juliol i divendres 19 de juliol
Lloc: Ateneu (carrer Indústria, 38-40)
Amb la col·laboració de la Creu Roja de Cerdanyola-Ripollet
Cicle de conferències de benestar
No cal inscripció prèvia.
-
17 de juliol - L'autocura, un acte d'amabilitat amb tu.
-
24 de juliol - Psicologia positiva com a eina de connexió amb les fortaleses per a l'adaptació als canvis o adversitats de la vida
Hora: 18 h
Lloc: espai Enric Granados (plaça Enric Granados, 1)
Escola digital d'estiu #Joemconnecto
Taller 'Faig les meves gestions amb el mòbil' de 17:30 a 18:30 h
Taller 'Edita les teves fotos de vacances amb el teu mòbil' de 18:30 a 19:30 h
No cal inscripció prèvia.
Hora: tots els dimarts de 17:30 a 18:30 h i de 18:30 a 19:30 h
Lloc: espai Enric Granados (plaça Enric Granados)
Cinefòrum
No cal inscripció prèvia.
- dijous 25 de juliol Nuestro último verano en Escocia (Andy Hamilton i Guy Jenkin, Regne Unit, 2014)
Hora: 17:30 h
Lloc: sala Enric Granados, Biblioteca Central de Cerdanyola, plaça Enric Granados, 1
Els dimecres de tardeo
Vine a gaudir de la música en viu i una beguda fresqueta!
No cal inscripció prèvia.
Hora: dimecres 17 de juliol a les 19:30 h
Lloc: jardins de Can Serra (avinguda Roma, 54)
Cinema a la fresca
No cal inscripció prèvia.
-
dimecres 24 de juliol Book club (Bill Holderman, 2018)
Hora: 22 h
Lloc: Escola Sant Martí (carrer Sant Iscle, 1)
Ball de la gent Gran
-
14 de juliol amb l'Orquestra Venus
-
28 de juliol amb l'Orquestra Liberty
Hora: 19:30 h
Lloc: plaça Abat Oliba
Activitats obertes i gratuïtes.
Per qualsevol dubte o informació, es pot adreçar a la regidoria de la gent gran per telèfon 93 580 88 88 ext 3772, per WhatsApp 603 62 02 14 o per email promociosocial@cerdanyola.cat