Una ciutat privilegiada. Universitària, acollidora, dinàmica, humana, amb més de 1.000 anys d'història
Totes les dades de la ciutat a disposició teva
AGENDA
Fira Orienta Cerdanyola 2025
Concurs dels cartells de la Festa Major del Roser de Maig 2025
Escola de Salut
Exposició 'Plein Air, Capturant el Canvi' de María José Escuder
Exposició 'Manuel Cano de Castro. Un noucentista esborrat '
Activitats i tallers Gent Gran Activa
ACTUALITAT
La Ciutat
El diumenge 3 d’abril, la plaça de l’Abat Oliba, acollirà activitats esportives durant el matí. Body Combat, Ioga, Fitbac, Pilates, Sumba, acrobàcies i judo seran algunes de les disciplines que es podran practicar
Cerdanyola es suma a la celebració del Dia Mundial de l'Activitat Física (6 d’abril) amb l’objectiu de promoure l'activitat física com a eina de salut i benestar, i estendre els efectes beneficiosos d'aquesta pràctica enfront del sedentarisme, un dels principals factors de risc de mort als països occidentals.
El lema d’enguany és ‘Mou la vida’ i és que en aquests darrers anys, els hàbits de feina i oci han hagut de canviar, però no per això s’han de convertir en hàbits sedentaris.
A Cerdanyola serà el diumenge 3 d’abril quan es commemori el Dia Mundial de l’Activitat Física i es farà gràcies a la col·laboració d’entitats com Qóreo Dance Studio, Oxhäla Pilates & Yoga, Escola de Dansa Roger`s, Gimnàs Lee Young, Cerdanyola Judo Vallès i els dos centres esportius municipals Guiera i Can Xarau. Durant el matí del diumenge i a la plaça de l’Abat Oliba es duran a terme diferents activitats obertes a la ciutadania i per a totes les edats a excepció del Crossfit que està adreçat a partir de 14 anys.
Programa
9:30h – Body Combat (PEM Guiera)
10:15h – Ioga (Oxhäla Pilates & Yoga)
11:00h – Fitbac extrem (Escola de Dansa Roger’s)
11:45h – Pilates (Oxhäla Pilates & Yoga)
12:30h – Sumba (ZEM Can Xarau)
13:15h – Exhibició arts marcials (Gimnàs Lee Young)
A més, durant el matí de 10h a 13h, s’oferiran tallers d’acrobàcies (Qóreo Dance Studio) i de Judo (Cerdanyola Judo Vallès).
L’activitat física no s’ha de limitar només a un dia i l’objectiu ha de ser mantenir-se actiu/va cada dia de l’any i disminuir el temps que es destina a les activitats sedentàries. En aquest sentit, les directrius sobre activitat física i hàbits sedentaris de l’OMS recomanen:
Tornar al llistat de noticies