Una ciutat privilegiada. Universitària, acollidora, dinàmica, humana, amb més de 1.000 anys d'història
Totes les dades de la ciutat a disposició teva
AGENDA
Exposició 'I tú? Què has fet per la victòria? Cerdanyola, un lloc de refugi'
Exposició fotogràfica 'Presó i vida quotidiana'
Exposició 'Cossos que parlen. Les representacions del cos en les autores de còmic 1910-2022'
Vine a ballar la Polca de Cerdanyola
Exposició 'Re-producció. La revolución de la mujer madura'
Exposició 'Hanami'
Més que lletres 2024
Exposició 'Elsa Plaza. Circo Internacional'
Exposició '(In)visibles i (O)cultes'
8a Edició del Joc de l'Okka
ACTUALITAT
La Ciutat
A partir del dilluns 8 d'octubre i fins a finals de gener, 13 persones de més de 60 anys i 7 persones adultes amb discapacitat psíquica participaran al taller de ioga inclusiu que organitza conjuntament el programa de Gent Gran de Cerdanyola del Vallès i el Centre Ocupacional Barcanova-Montflorit de GSIS.
El taller 'Relaxació i Ioga per sentir-se millor' es posa en marxa una edició més. La iniciativa, sorgida l'any 2009 com una proposta pionera en l'àmbit de la inclusió i cohesió social, està plenament consolidada. El programa de Gent Gran de Cerdanyola del Vallès i el C.O. Barcanova-Montflorit de GSIS han aconseguit crear un espai de trobada i d'aprenentatge comú des del respecte i la valoració mútua, buscant millorar la comunicació entre les persones participants i el seu entorn.
En cada edició del taller 'Relaxació i Ioga per sentir-se millor' hi participen 13 persones de més de 60 anys de Cerdanyola i 7 persones adultes amb discapacitat psíquica. Aquesta activitat és una de les més demandades per part de la gent gran i una vegada finalitzada, la valoració de les persones participants és d'un elevat grau de satisfacció.
El taller de ioga inclusiu té com a objectiu la promoció de la salut i la qualitat de vida mitjançant la pràctica continuada de les tècniques del ioga. Alhora, el taller també aconsegueix crear un espai de relació que permet el coneixement mutu, la interacció i la superació de prejudicis, així com el creixement personal i la gestió de les pròpies emocions.
L'actual edició s'allargarà fins a finals de gener. Al mes de febrer començarà una altra de durada també quatrimestral. Les persones majors de 60 anys interessades en participar-hi en la propera edició s'hauran d'inscriure a partir del 15 de gener trucant al telèfon 935 808 888 ext. 2141 o enviant un missatge al correu electrònic neiradml@cerdanyola.cat
Tornar al llistat de noticies