El llindar establert pel Servei Meteorològic de Catalunya per considerar onada de calor es correspon amb la superació de la temperatura màxima diària de cada municipi establerta pel percentil 98 més dos graus Cèlsius. En el cas de Cerdanyola el percentil 98 és de 36,6°, per tant, estaríem parlant de possibilitat de temperatures per sobre dels 38,6°.

En la nostra comarca l’afectació seria només per dimarts 30 de juliol, de 12 a 18 hores i amb un perill moderat. Els episodis de calor nocturna seran els dies 30 i 31 de 0 a 6 hores i amb un perill moderat.

Segons aquesta previsió, la temperatura màxima esperada estaria al voltant dels 38° per demà dimarts, mentre que dimecres arribaria fins als 33°.

Amb la pujada de les temperatures, des de l'Ajuntament de Cerdanyola, es recorden les recomanacions bàsiques per evitar problemes que passen per una hidratació continua i evitar el sol directe, entre d'altres

A Cerdanyola està habilitada la Xarxa de Refugis Climàtics, des del dia 20 de juny fins al 10 de setembre. Podeu trobar la informació a la pàgina web de l’Ajuntament

Els principals consells davant la calor són:

• Cal hidratar-se molt sovint. Beveu força aigua i eviteu beure alcohol i fer àpats copiosos.
• Eviteu sortir al carrer en les hores de màxima insolació i, per tant, tasques com anar a comprar, realitzeu-les preferentment en les primeres hores del matí o per la tarda quan el sol ja declina.
• Convé que les persones que treballin a l’aire lliure duguin el cap cobert amb una gorra i beguin més aigua de l’habitual.
• Igualment és molt recomanable que si sortiu a fer esport com córrer o anar en bicicleta, ho feu en les hores de menys calor, a primera hora del matí o al vespre.
• Persones amb malalties cròniques, mainada i gent gran són els qui més pateixen els efectes de la calor severa. Cal que s’hidratin sovint. Cal tenir en compte que els infants i les persones grans no tenen sensació de set encara que s’estiguin deshidratant.
• Si no disposeu de ventilador o aire condicionat a casa, una bona solució és passar al menys un parell d’hores en un indret com un centre comercial o un equipament públic com una biblioteca on hi hagi aire condicionat.
• Es recomana especialment visitar un cop al dia, en la mesura del possible, a familiars o persones grans que viuen soles per assegurar-se que s’hidraten i segueixen els consells davant les temperatures elevades.
• Si teniu mascota, penseu en el seu benestar i traieu-la a passejar en les hores més fresques, feu que durant el dia tingui força aigua a l’abast i que estigui a l’ombra.

Al web Canal Salut es poden trobar consells per a prevenir onades de calor

Enllaç als consells del Departament de Salut

Enllaç Xarxa de refugis Climàtics a Cerdanyola del Vallès