Vés al contingut

Formulari de cerca

Ajuntament de
Cerdanyola

  • Ajuntament
    • Estructura política
    • L'Alcalde
    • El consistori
    • Grups municipals
    • Àrees de competència
    • Acció de govern
    • Ple municipal
    • Junta de govern
    • Pressupost municipal
    • Reglaments i ordenances
    • Normativa fiscal
    • Normativa
    • Agenda Política
  • Serveis a les persones
    • Atenció a la Ciutadania
    • Cultura
    • Educació
    • Esports
    • Protecció de dades
    • Treball
    • Acció Social
    • Comerç i mercats
    • Ecologia urbana
    • Urbanisme
    • Habitatge
    • Informació al consumidor
    • Turisme
  • La ciutat

    Actualitat

    • El MAC presenta les adquisicions del 2020 amb les quals ha enriquit la seva col·lecció
    • El Teatre Ateneu obre temporada amb Els Brugarol, una comèdia sobre els llinatges familiars
    • Les vivències d’un home sol i sense gaires obligacions que arriba a un paratge desconegut, boirós, ple de tensions soterrades obren el Cafè amb lletres 2021
    • El pressupost de l'Ajuntament per al 2021 s'incrementa un 3,79% per donar resposta a la situació social i econòmica generada per la COVID-19 i per garantir les inversions
    • Ajuntaments i Generalitat signaran aquest mes el protocol d'inici del projecte de l’Hospital Ernest Lluch
    • Dijous Feminista, 1r trimestre 2021!
    • El trimestre escolar s’inicia amb la posada en marxa de la iniciativa Petó i Adéu
    • Campanya “Amb l’arribada del Fred…no abaixis la guàrdia!” per seguir conscienciant en la lluita contra la COVID
    • Cerdanyola del Vallès
    • Agenda
    • Actualitat
    • Sobre Cerdanyola
    • La història
    • El municipi en xifres
    • Patrimoni
    • Entorn natural
    • Tradicions i festes
    • Cultura i esports
    • Innovació i recerca
    • Revista municipal Riu Sec
  • Seu electrònica
    • Tràmits
    • Carpeta Ciutadana
    • Queixes i suggeriments
    • Perfil del contractant
    • Verificador de documents
    • Plataforma de contractació electrònica
    • Tràmits altres Administracions
    • Volant d'empadronament
    • Gestió tributària
    • Bústia de factures
    • Instància genèrica
    • Tauler d'edictes
    • Oferta pública
    • Notificacions electròniques
    • Representa
    • Documents en Tràmit d'informació pública
    • Consulta del Cens Electoral
    • Normativa Seu Electrònica
  • Transparència
    • Informació institucional i organitzativa
    • Contractes, convenis i subvencions
    • Gestió econòmica
    • Catàleg de serveis i tràmits
    • Acció de govern i normativa
    • No trobeu la informació?
  • Guia
    • Telèfons i adreces
    • Farmacies
    • Transport urbà
    • Com arribar-hi
    • Punt d'informació geogràfica
    • Entitats
    • Equipaments
    • Mercats municipals
    • Webs municipals
  • Contacte

Ajuntament de Cerdanyola del Vallès

935 808 888
  • Ajuntament
    • Estructura política
    • L'Alcalde
    • El consistori
    • Grups municipals
    • Àrees de competència
    • Acció de govern
    • Ple municipal
    • Junta de govern
    • Pressupost municipal
    • Reglaments i ordenances
    • Normativa fiscal
    • Normativa
    • Agenda Política
  • Serveis a les persones
    • Atenció a la Ciutadania
    • Cultura
    • Educació
    • Esports
    • Protecció de dades
    • Treball
    • Acció Social
    • Comerç i mercats
    • Ecologia urbana
    • Urbanisme
    • Habitatge
    • Informació al consumidor
    • Turisme
  • La ciutat

    Actualitat

    • El MAC presenta les adquisicions del 2020 amb les quals ha enriquit la seva col·lecció
    • El Teatre Ateneu obre temporada amb Els Brugarol, una comèdia sobre els llinatges familiars
    • Les vivències d’un home sol i sense gaires obligacions que arriba a un paratge desconegut, boirós, ple de tensions soterrades obren el Cafè amb lletres 2021
    • El pressupost de l'Ajuntament per al 2021 s'incrementa un 3,79% per donar resposta a la situació social i econòmica generada per la COVID-19 i per garantir les inversions
    • Ajuntaments i Generalitat signaran aquest mes el protocol d'inici del projecte de l’Hospital Ernest Lluch
    • Dijous Feminista, 1r trimestre 2021!
    • El trimestre escolar s’inicia amb la posada en marxa de la iniciativa Petó i Adéu
    • Campanya “Amb l’arribada del Fred…no abaixis la guàrdia!” per seguir conscienciant en la lluita contra la COVID
    • Cerdanyola del Vallès
    • Agenda
    • Actualitat
    • Sobre Cerdanyola
    • La història
    • El municipi en xifres
    • Patrimoni
    • Entorn natural
    • Tradicions i festes
    • Cultura i esports
    • Innovació i recerca
    • Revista municipal Riu Sec
  • Seu electrònica
    • Tràmits
    • Carpeta Ciutadana
    • Queixes i suggeriments
    • Perfil del contractant
    • Verificador de documents
    • Plataforma de contractació electrònica
    • Tràmits altres Administracions
    • Volant d'empadronament
    • Gestió tributària
    • Bústia de factures
    • Instància genèrica
    • Tauler d'edictes
    • Oferta pública
    • Notificacions electròniques
    • Representa
    • Documents en Tràmit d'informació pública
    • Consulta del Cens Electoral
    • Normativa Seu Electrònica
  • Transparència
    • Informació institucional i organitzativa
    • Contractes, convenis i subvencions
    • Gestió econòmica
    • Catàleg de serveis i tràmits
    • Acció de govern i normativa
    • No trobeu la informació?
  • Guia
    • Telèfons i adreces
    • Farmacies
    • Transport urbà
    • Com arribar-hi
    • Punt d'informació geogràfica
    • Entitats
    • Equipaments
    • Mercats municipals
    • Webs municipals
  • Contacte
Cultura Cerdanyola del Vallès

Cultura

Esteu aquí

Inici / Cultura
  • Cultura
  • Actualitat
  • Agenda
  • Equipaments
  • Entitats
  • Escola Arts Ateneu
  • Normatives
  • Subvencions
  • Contacte
  • Inici
  • Actualitat
  • Agenda
  • Equipaments
  • Entitats
  • Normatives
  • Subvencions
  • Teatre Ateneu
  • Escola d'Arts de l'Ateneu
  • Contacte

Microgimnàstica

 

Microgimnàstica

 

Professora: Dolors Gardeñas

Terapèuta Corporal Sistema ARC

Mètode de teràpia corporal activa que té com a objectiu l'estirament de tota la nostra cadena muscular posterior. La Microgimnàstica està basada en micro-moviments i en el desenvolupament d'una consciència corporal, utilitzant la respiració (espiració activa) per deixar anar tensions, alleujar contractures i dolors, recuperant la flexibilitat  i retrobant l'equilibri cos-ment.

Adults

Matins: opció de fer 1, 2 o 3 o 4 dies per setmana

Dilluns de 10 a 11.30 h

Codi curs: AA124 - 51,10€

Dimarts de 10 a 11.30 h

Codi curs: AA125 - 51,10€

Dimecres de 10 a 11.30 h

Codi curs: AA126 - 51,10€

Dijous de 10 a 11.30 h

Codi curs: AA127 - 51,10€

Divendres de 10 a 11.30 h

Codi curs: AA128 - 51,10€

2 dies a la setmana de 10 a 11.30 h (*)

Codi curs: D129 - 92,17€

3 dies a la setmana de 10 a 11. 30 h (*)

Codi curs: F129 - 117,66€

4 dies a la setmana de 10 a 11.30 h (*)

Codi curs: H129 - 155,69€

(*) Cal indicar els dies triats en l'imprès de matrícula

Tardes: opció de fer 1 ò 2 dies per setmana

Dimarts de 19.30 a 21 h

Codi curs: AA130 - 51,10€

Dijous de 19.30 a 21 h

Codi curs: AA131 - 51,10 €

2 dies a la setmana de 19.30 a 21 h

Codi curs: D132 - 92,17€

 

lntensius trimestrals: un dissabte per trimestre de 9 a 14 h a concretar.

S’informarà de la seva realització.

 

NOTA: Tots els alumnes nous hauran de parlar amb la professora abans que la seva matricula sigui confirmada. Per ser la Microgimnàstica un treball de recuperació corporal, la professora necessita conèixer l'estat i les necessitats del/la alumne/a i poder valorar així si aquesta tècnica es la més adient per ella o ell en aquests moments.

Logo Cerdanyola del Vallès
  • Pl. Francesc Layret, s/n
  • 08290 Cerdanyola del Vallès,
  • Tel. 935 80 88 88

Segueix-nos a:

Subscriu-te al nostre butlletí

 
  • Inici
  • |
  • Avís legal
  • |
  • Protecció de dades
  • |
  • Mapa del lloc
  • |
  • Accessibilitat